シボヘール

シボヘールのダイエットカフェ情報「効果的な身長・体重・年齢はこれ!」

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今回は「シボヘールのダイエットカフェでの情報」についてお話したいと思います。

また、年齢・身長・体重により、シボヘールが効果的な人の特徴をお伝えしたいと思います!

ダイエット商品の口コミが多く掲載されているサイト「ダイエットカフェ」。

実際に使用した方の体験談などが書かれているため、ダイエット商品を探している方や、試してみたいけどどうなんだろう?という疑問などを解決してくれるため、一度は見聞きしたことがあるのではないでしょうか。

もちろん、脂肪減少効果をサポートすると言われているシボヘールもダイエットカフェに口コミされていました。

実際の評価は、星5個中2.2点と高くはありません

しかし、内容を口コミを読んでみると悪い評価でもありませんでした。

シボヘールのダイエットカフェでの「良い」口コミ

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まずは「シボヘールのダイエットカフェでの良い口コミ」を見ていきたいと思います!
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匿名希望 女性 | 32歳 | 156cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 63kg⇒48kg

腹痛などのお薬ではありませんので、ただ飲んだだけでは何の効果もありません。

説明書のなかにも適度な運動と合わせることで効果がでるようなことが書かれていましたので、私は軽めのジョギングを50分程度、週に3日だけ行いました。

そして、2ヶ月目に脂肪計測器で数値を見て驚きました。5kg弱の脂肪がなくなっていました。

少しは減ったかなと思ってましたが、まさか5kg(4.6kg)弱までの数値になっていたとは。

シボヘールだけでは無理で、運動と一緒にやったことがよかったと思います。

 

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ちゃみぞう 女性 | 45歳 | 166cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 64kg⇒58kg

葛の花イソフラボンが良いと聞き試してみました。

1年近く続けてますが、私の場合6キロ落ちましたが、食後にウォーキングしないと痩せませんでした。

なかなか痩せなかったウエストは細くなりました。

肝機能の数値も高めでしたがかなり良くなりました。

副作用もなく続けようと思います。

 

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こう 女性 | 44歳 | 156cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 60kg⇒49kg

毎日、寝る前に4粒飲みました。

ライオンのラクトフェリンも飲んでいるのですが、お腹まわりがだいぶスッキリしました。

体重も、あと少しで目標達成できそうです。

いわゆる運動は、汗をかくのが嫌いなので、していません。

運動とは言えませんが、意識して駐車場では、ちょっと出入口から離れた所に車をとめて歩くとか、簡単に出来ることをしています。

食事面では、夕御飯は野菜中心にして、朝御飯と昼食はしっかり食べています。

シボヘールの脂肪減少効果は、適度な運動とバランスの良い食事にプラスすることで効果を体感している方が多いようです。

また、毎日継続してシボヘールを飲んでいる方の方が、体重や体脂肪が落ちている傾向がありました。

基礎代謝が落ち始める30代後半〜の方の口コミが多かったです。

また、身長と体重を比べて見てみると、太り気味の方々のがやはりシボヘールの効果を感じていて、その結果良い口コミになっている様に見えます。

シボヘールのダイエットカフェでの「悪い」口コミ

 シボヘール
次に「シボヘールのダイエットカフェでの悪い口コミ」を見ていきたいと思います!
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える 女性 | 29歳 | 160cm 体重変化 50kg⇒51kg

シボヘールを使用する前から元々半年間週5、1日2時間筋トレ+有酸素運動をしていました。

運動量、食事量とも変えず毎日起床後同じ時間にシボヘールを4カ月飲みましたが体重、見た目とも全く変化なしです。

返金して欲しいくらい効果はありません。

 

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むむ 女性 | 40歳 | 162cm 体重変化 57kg⇒57kg

内臓脂肪に効くということで購入しましたが、全然効果なく、定期コースで頼んでいましたが、やめました。

おなか周りをすっきりさせたかったんですが全然すっきりせず。

便もすっきりでませんでした。

ここの口コミを見てから購入したらよかったです。

お金の無駄でした。

 

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あたりめ 女性 | 43歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 53kg⇒54kg

内蔵脂肪に効くとのことで購入。

ジョギングを始めるにあたり、サプリを併用することに期待したが、全く体重は落ちず。

お通じには困っていない方なのですが、飲み始めは下痢が続いたので、便秘の方には多少の効果が期待できるかも?

ダイエットカフェのサイトでは、身長と体重も記載されている方もいらっしゃいましたが、低評価をしている方のほとんどが、標準的な体重のような気がしました。

シボヘールの主成分である葛の花由来イソフラボンの臨床試験での検証は、BMI25〜30の方を対象に行っています。

そのため、体重やBMIが標準の方、もしくは痩せている方などは効果を感じにくい可能性が非常に高いと言えます。

シボヘールのダイエットカフェでの口コミまとめ

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最後に「シボヘールのダイエットカフェでの良い&悪い口コミ」での情報をまとめて比較してみました!

↓こちらは、今回の良い&悪い口コミを書かれた方々のプロフィールです↓

  • 匿名希望 女性 | 32歳 | 156cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 63kg⇒48kg
  • ちゃみぞう 女性 | 45歳 | 166cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 64kg⇒58kg
  • こう 女性 | 44歳 | 156cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 60kg⇒49kg
  • える 女性 | 29歳 | 160cm 体重変化 50kg⇒51kg
  • むむ 女性 | 40歳 | 162cm 体重変化 57kg⇒57kg
  • あたりめ 女性 | 43歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 53kg⇒54kg

こちらの平均値を割り出したのが以下になります。

平均年齢:40.3歳

平均身長:159.3cm

平均体重:62.3kg⇒51.6kg

平均年齢:37.3歳

平均身長:160.6cm

平均体重:53.3kg⇒54.0kg

この結果を見てみると、やはり「悪い例」の方々は、「元々太っていない(むしろ痩せている)方々」なので、シボヘールの効果が実感できないようです。

それに比べて「良い例」の方々は、元々太り気味だった方々」ため、シボヘールでの効果が実感でき、その結果口コミも良くなっていると推測できます!

また、平均年齢を見てみる限りでも、年齢が高く脂肪が落ちにくくなっている状態でシボヘールを体験した方々のが良い口コミになっている傾向がありました。

シボヘールに含まれる葛の花由来イソフラボンとは?

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葛の花由来イソフラボンとは、秋の七草でも有名な葛の花から抽出された成分になります。

葛の花由来イソフラボンには、脂肪と戦う3つのパワーがあります。

葛の花由来イソフラボンの3つのパワー
  1. 脂肪合成の抑制をサポート
  2. 脂肪の分解をサポート
  3. 脂肪の燃焼をサポート

1.脂肪合成の抑制をサポート

身体の各部で蓄積される体脂肪は、燃焼しきれずに余ったエネルギーは、肝臓で中性脂肪へと合成されます。

葛の花由来イソフラボンは、この中性脂肪の合成を抑制する働きをサポートしてくれます。

2.脂肪の分解をサポート

体脂肪として身体に蓄積されてしまった場合、そのままではエネルギーとして燃焼させることができません。

そのため、一度「脂肪酸」へ分解する必要があります。

脂肪酸の分解を促進する方法として、適度な運動が挙げられます。

ただ、お腹いっぱいの状態で運動をしても、脂肪酸の分解は促進しづらいのでご注意ください。

シボヘールは、この時体内の脂肪分解をサポートします。

3.脂肪の燃焼をサポート

体脂肪が分解され、脂肪酸となったら燃焼へと進みます。

ただ、脂肪酸の燃焼には、褐色脂肪細胞が必要です。

褐色脂肪細胞は、年齢を重ねるごとに減少してしまうと言われています。

若いときよりもダイエットがスムーズにいかなくなったという方が多いのは、これが原因の一つとも言えます。

シボヘールは、褐色脂肪細胞の働きをサポートしてくれます。

そのため、20代の方よりも30代・40代といった方の方がより効果を期待することができると言えます。

シボヘールの効果をより体感するために

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シボヘール生活を始める上でとても大切なポイントは、「継続」になります。

1日の摂取目安量である4粒を最低でも3ヶ月飲むことが、効果を体感する近道となります。

さらに、適度な運動とバランスの良い食事を心がけることで、よりシボヘールの効果を期待することができます。

さすがのシボヘールでも、エネルギーの摂取量よりも運動による消費エネルギーが少ないと、サポートしきれない部分があります。

そのため、なるべく食事と運動のエネルギーのバランスを保つことを心がけるようにすると良いでしょう。

ちなみに、私のダイエット記録については以下の記事で詳しく紹介しています!

私の場合は1ヵ月半で5kgのダイエットに成功しています。

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毎朝の「体重・BMI・体脂肪」を載せていますので、どのように変化していくかが見やすいと思います。

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あくまでもシボヘールは、脂肪減少のサポート力の高い葛の花由来イソフラボンが配合されているサプリメントであって、飲んだからといってすぐに痩せるということはありません。

適度な運動・バランスの良い食事にプラスすることで、効果を期待することができます。

◇1ヵ月半で5kg痩せました!◇
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体重: -5.0kg

70.2kg ⇒ 65.2kg

こちらのブログでは、ダイエット記録として毎朝撮影した「体重・BMI・体脂肪」を全て載せています!

シボヘールの口コミ・効果的な人&飲み方などを、体験談から詳しくお話しておりますので参考にしてみてください!

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